2018年6月9日土曜日

毎週水曜日が楽しみ!幼児体育!

毎週水曜日は、4.5歳児が学園都市にあるウェルネスセンターに幼児体育に出かけています。マット運動や、跳び箱、鉄棒などをしてたくさん身体を動かしています。
始まる前はみんなでリーダーとごあいさつ。
「よろしくおねがいします!」

しっかり動く前は体操で体を少しずつほぐして、

そして柔軟体操で、今から使う部分をしっかりのばして、
「1.2.3…10!!」数えて柔軟します。

「いてててて~」

いよいよ運動遊びの始まりです。
手と足で自分の身体を支えながら歩く、ライオン歩き!


跳び箱の前に、手をついて、身体を前に進める練習!
「よいしょ、よいしょ…
なかなか進まな~い」

跳び箱まで勢いよく走って行って、ジャンプ!!

リーダー(指導者)が少し手助けをしてくれます。
「跳べそう!!」

マット運動では、ブリッジをしたり、

3点倒立をしたり、と様々な身体の使い方を教えてもらいます。

「落ちないように…」


一方、その頃3歳児は…
天候の良い日は散歩に出かけたり、


お部屋で少し簡単なルールのある遊びをしたりします。


友だちやリーダーや保育者と一緒に身体を動かすことの楽しさを味わってほしいと思います。